Artigos

Exercício na gravidez ajuda saúde infantil

Praticar exercício durante a gravidez não só ajuda a saúde da mulher e do feto como tem consequências positivas para as crianças nos primeiros anos de vida, com destaque para o sistema cardiovascular.

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Que Pai Quero Ser?

Ser pai é um desafio e um projeto para uma vida inteira! Porque os filhos estão sempre a crescer e a mudar! E os pais também crescem e mudam a reboque dos filhos, tal como muda a relação entre ambos! Por isso, de tempos a tempos, é bom parar para questionar que tipo de pai estou a ser, e para descobrir por onde seguir.

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Episiotomia VS laceração perineal

O trauma perineal é comum du­rante o parto. Acontece em dois terços das mulheres e é causado por lacerações (ou rasga­duras) ou episiotomia. A melhor forma de prevenir o trauma perineal no parto é encorajar as mulheres a confiarem na capacidade inata que o seu corpo tem de dar à luz.

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Onde Estão as Vitaminas?

São muitos os pais que perguntam: “Não podemos dar-lhes umas vitaminas?”. Como se elas fossem a cura milagrosa para a falta de apetite, as infeções ou a preguiça. São mesmo necessárias?

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