Depois de "viver" nove meses no acolhedor ambiente intra-uterino, o bebé precisa de ser recebido num espaço adequado, confortável e seguro. Por isso, é importante preparar o quarto do bebé cuidadosamente, já que o quarto é um dos espaços onde o bebé vai permanecer durante longos períodos de tempo nos primeiros meses (e anos) de vida. É essencial escolher todos os pormenores a pensar no conforto e segurança do pequeno rebento. Porém, não é necessário gastar uma fortuna para ter um ambiente acolhedor para o bebé, bem como não é determinante ter um quarto muito grande.

Antes de sair a correr para as compras, é imprescindível que tire as medidas ao quarto, incluindo paredes e janelas, e faça uma pesquisa de preços na Internet e diferentes lojas. Assim sendo, os elementos básicos para o quarto do bebé são: o berço, a cómoda (ou se preferir, roupeiro), cadeira ou poltrona para amamentar e mesa de apoio.

A questão que se coloca de seguida é: quando começar a preparar o quarto do bebé? Muitas mamãs (e papás) preferem saber o sexo do bebé antes de começarem a preparar o quartinho. Embora muitas vezes não pareça, a gravidez passa num abrir e piscar de olhos, por isso, é fundamental que se organize e faça as compras necessárias atempadamente. Tente organizar-se de forma a que o quarto esteja pronto na 36ª semana de gravidez, uma vez que a partir daí terá mais dificuldade em movimentar-se. As três fases de preparação do quarto do bebé são:

  • Entre a semana 20 e a 26 de gestação, preparar todas as superfícies (pintar as paredes, instalar todos os sistemas elétricos e de iluminação, colocar o papel de parede, preparar o chão);
  • A partir da 27ª semana, montar os móveis;
  • Entre as 33 e as 36 semanas, colocar os últimos detalhes da decoração: cortinados, prateleiras, etc..

A alcofa

Nos primeiros meses, poderá optar por deitar o bebé numa alcofa, segura, estável e confortável. As alcofas podem servir de camas, pois são feitas de um material esponjoso e quente. Contudo, a partir dos 3 meses, as alcofas são contra-indicadas, uma vez que podem provocar o sobreaquecimento do bebé, um fator de risco para a síndrome de morte súbita infantil.

O berço

Logo após o seu nascimento, o bebé pode começar a dormir no berço. Contudo, muitos são os papás que preferem só colocar o bebé a dormir no berço a partir dos seis meses. A idade até que o bebé dormirá no berço dependerá somente do seu tamanho, podendo normalmente ir até aos três anos de idade. Como tal, é essencial que o berço siga alguns padrões de segurança para não representar nenhum risco para o bebé.  Algumas recomendações são fundamentais e, por isso, deverá assegurar-se de que o berço tem:

  • Uma distância entre as grades no mínimo de 4,5 cm e no máximo de 6 cm, não existindo assim o risco do bebé colocar a cabecinha, ombros ou mãos e estes ficarem presos.
  • Facilidade na abertura das grades laterais.
  • Rodas com sistema de bloqueio por motivos de segurança.
  • Estrado do colchão ajustável em altura, para ser possível adequar o berço às diferentes fases do bebé.

Preparar o Quarto do Bebé

Muitos berços têm a vantagem de se poder transformar, mais tarde, em cama através da remoção das grades. Estes berços acabam por ser mais versáteis e têm uma maior durabilidade, podendo a cama ser usada até aos 4 ou 5 anos de idade. Independentemente do berço ser mais ou menos sofisticado, o mais importante é que siga as regras de segurança básicas e que seja pensado de acordo com o tamanho do quarto. O berço deve ficar posicionado em sentido contrário à porta, para que possa espreitar o bebé quando estiver a dormir.

Na hora de comprar o berço, deve confirmar se este inclui ou não o colchão. O colchão deve ser firme e apropriado para bebés. A Sociedade Portuguesa de Pediatria não aconselha o uso de colchões moles e de edredão em vez de lençóis e cobertor, que podem possibilitar a sufocação e aumentar o risco de Síndrome de Morte Súbita do Lactente. É importante que o colchão tenha as medidas ideais para o berço, saídas laterais de ar e seja antialérgico.

Para além do colchão, existem outros acessórios essenciais para o berço: 

  • Protetor acolchoado, que permite proteger o bebé das grades do berço, mas que deve estar bem preso para prevenir qualquer risco de asfixia;
  • Protetor de colchão impermeável, para proteger o colchão de ficar danificado com urina ou vómitos;
  • Lençóis, que devem ser de tecidos naturais, como o algodão ou linho, para prevenir possíveis alergias;
  • Cobertor, que não deve ser muito pesado, não sendo aconselhado o edredão por ser demasiado leve;
  • Brinquedos, existindo uma enorme variedade próprios para o berço, possibilitando um ambiente agradável e divertido ao bebé.

É também indispensável referir que a Sociedade Portuguesa de Pediatria não aconselha o uso de almofada e defende que o a roupa de cama não deve ultrapassar os ombros, para prevenir o risco de asfixia, e os pés do bebé devem tocar o fundo da cama, de forma a que não haja risco de escorregar para debaixo dos lençóis. Contudo, hoje em dia, existem almofadas apropriadas. O ideal será aconselhar-se com o pediatra do seu filho.

Preparar o Quarto do Bebé

A mobília

Antes da escolha de qualquer tema ou estilo, o quarto do bebé tem de ser funcional. Ou seja, tudo tem que estar bem à mão para funcionar o mais fácil, simples e rápido possível. Por isso, a escolha da mobília necessária, bem como a sua disposição, é um elemento fundamental no quartinho do recém-nascido. Acima de tudo, a mobília não pode ter arestas cortantes ou qualquer outra saliência que possa magoar o bebé. É fundamental escolher cada peça com prudência. Existem assim quatro peças de mobília indispensáveis:

  • Cómoda de gavetas é muito útil para guardar as roupas do bebé que não estiverem penduradas. O ideal é que a cómoda tenha algumas gavetas mais pequenas para guardar bodies, fraldas de pano, ou outros itens menores, e outras mais largas e fundas para armazenar as malhas, os casacos mais grossos e até lençóis e toalhas. Poderá ainda reservar uma gaveta para guardar as fraldas descartáveis, que muitas vezes acabam por estar mais à mão, sobretudo se for uma cómoda com extensão muda-fraldas. Muitas mamãs optam por prender o muda-fraldas na parte superior da cómoda, aproveitando assim este espaço, não só para trocar as fraldas ao bebé, mas também para vesti-lo. Caso não utilize a cómoda para a mudança das fraldas, é imprescindível ter uma mesa para a troca de fralda do bebé.
  • Roupeiro é outra peça de mobília com muita utilidade para organizar algumas peças de roupa do bebé, guardar acessórios e colocar caixas de arrumação. Caso tenha espaço suficiente no quarto e orçamento disponível, deve optar por um roupeiro de criança ou de adulto, pois à medida que o seu rebento crescer vai precisar de mais espaço para as suas roupas.
  • Cadeira de amamentação é fundamental para que a mamã possa amamentar o bebé num ambiente calmo e onde esteja confortável. Ao comprar a cadeira ou poltrona, experimente a altura das costas e do apoio de braços para ter a certeza de que estará aconchegada na hora de amamentar. Muitas cadeiras de amamentação vêm ainda acompanhadas de bancos repousa-pés ou pufes, que podem ajudar a sentir-se mais relaxada. Contudo, é um elemento que ocupa espaço no quarto e pode ser completamente dispensável.
  • Mesa de apoio é provavelmente o elemento da mobília menos importante, mas muito prático. É útil ter um espaço no quarto onde colocar um candeeiro, pousar o biberão ou a chucha e até um pequeno aparelho de som para ajudar a embalar o pequeno rebento.

 

ATENÇÃO! Deve consultar regularmente o médico ou pediatra do seu filho(a), sendo todo o conteúdo do BABYSTEPS meramente informativo.

gravidez,bebé,preparar o quarto do bebé,cadeira de amamentação,colchão firme,cómoda de gavetas,quarto do bebé,mobília,mesa de apoio,mãe,recém-nascido,quarto,berço,colchão,alcofa,grávida,sexo do bebé,pais,síndrome de morte súbita,ambiente intra-uterino,quarto aconchegante,quarto seguro,quarto do recém-nascido,ambiente acolhedor para o bebé,as medidas ao quarto,elementos básicos para o quarto do bebé,mobília para o quarto do bebé,36ª semana de gravidez,síndrome de morte súbita infantil,Sociedade Portuguesa de Pediatria,uso de almofada,quarto do bebé funcional,peças de mobília indispensáveis,