Como saber se está grávida?
O efeito mais comum é o atraso menstrual, mas pode acontecer ter enjoos matinais, vómitos, muitas idas à casa de banho, aumento de peso, cansaço e sonolência antes do atraso menstrual.
Com quanto tempo se pode fazer o teste de gravidez?
O ideal é esperar pelo atraso menstrual. Para um teste fiável o melhor é fazer 15 dias após a fecundação.
É normal ter corrimento na gestação?
É bastante comum existir corrimento durante a gestação, sobretudo nas últimas semanas. Procure o seu ginecologista ou obstetra, pois esses corrimentos podem favorecer infeções.
É normal ir muitas vezes à casa de banho?
É completamente normal as várias idas à casa de banho, um vez que existe uma mudança física e hormonal. A grávida deverá ter em atenção ao cheiro forte e quantidades muito exageradas da urina, pois pode apontar para infeção ou outra doença.
Até quando a grávida pode conduzir?
Não é aconselhável a grávida conduzir durante o último trimestre de gestação, já que perde os reflexos e não consegue fazer os movimentos com tanta rapidez.
As relações sexuais prejudicam o bebé?
Não. O casal poderá ter relações sexuais em qualquer fase da gravidez. Em caso de hemorragia e/ou ameaça de parto prematuro, é que não é recomendável. Mas em qualquer caso de dúvida fale com o seu ginecologista/obstetra.
A grávida pode frequentar a manicura?
Sim. Segundo vários especialistas, não existem indícios de que as substâncias usadas na manicura sejam prejudiciais ao feto. De qualquer modo, não deve ser feita exageradamente e devem ser tomadas todas as medidas de higiene nos instrumentos utilizados.
É possível reduzir os enjoos?
Para reduzir os enjoos, deverá evitar grandes refeições e comidas pesadas e condimentadas. Escolha alimentos mais secos e faça intervalos de pelo menos 2 horas entre as refeições.
Até quando a grávida pode ficar enjoada?
Os enjoos costumam desaparecer no final do primeiro trimestre de gestação, quando o organismo já se habituou às alterações hormonais.
A partir de que semana se pode ouvir o coração do bebé?
O momento para ouvir os batimentos do coração do bebé pode depender de alguns fatores. Com a ajuda de um Doppler, é possível ouvir o coraçãozinho por volta das 12 semanas. Contudo, por vezes a posição do bebé não permite escutar os seus batimentos. Por volta da 20ª semana, já se pode registar os batimentos cardíacos.
Quando é possível saber o sexo do bebé?
É possível saber o sexo do bebé a partir da 16ª semana através de uma ecografia, embora seja possível descobrir antes com outros exames mais específicos a partir do 2º mês de gestação.
Como posso evitar as estrias?
Não é possível prevenir as estrias com 100% de eficácia, embora existam muitos cremes hidratantes e cremes contra estrias que ajudam a prevenir.
Como se evitam as cãibras?
Não existe nada que ajude a evitar este sintoma durante a gravidez, mas as cãibras podem ser aliviadas com massagens às pernas, aos tornozelos e aos pés, assim como com movimentos de flexão e extensão dos pés e das articulações.
Quantos quilos uma mulher pode engordar durante a gravidez?
Uma grávida deverá engordar, normalmente, entre os 9 e os 12 kg durante a gestação, mas tudo depende da mulher e do seu IMC (Índice de Massa Corporal) antes de engravidar.
Quando é realizado o exame de toque?
Este procedimento pode ser feito em qualquer consulta e permite ao médico/obstetra avaliar as condições do colo do útero da mulher.
Como se evita a azia?
Uma forma de prevenir situações de azia é comer várias vezes em pequenas quantidades e evitar fritos, doces, café, frutas cítricas e refrigerantes com gás.
Fumar prejudica o feto?
Sim. Caso a grávida fume, isso poderá afetar o crescimento e desenvolvimento do feto, fazendo com que nasça um bebé mais frágil e existindo também a possibilidade de ter parto prematuro.
Com quantas semanas se sente o bebé?
Poderá começar a sentir o bebé a mexer a partir da 18ª/19ª semana de gestação.
Deve-se fazer exercício físico durante a gravidez?
Sim. É uma mais-valia para a grávida, pois o corpo da mulher ficará mais bem preparado para o parto, sofrendo menos com dores lombares e inchaço. Pode ainda contribuir para uma recuperação mais rápida.
Quais são os exercícios mais indicados?
No primeiro trimestre são importantes as caminhadas e alongamentos, nos meses seguintes poderá praticar natação e/ou hidroginástica.
Deve-se evitar ingerir álcool durante a gravidez? Qual a quantidade segura?
Não existe quantidade segura para o consumo de álcool durante a gravidez. O álcool não deve ser ingerido durante a gestação, principalmente nos primeiros três meses, uma vez que pode provocar malformações do feto. Após esse período, a mulher pode consumir bebidas alcoólicas em quantidade muito reduzida.
É normal ocorrer menstruação durante a gravidez?
É muito comum uma mulher ter menstruação nos primeiros meses de gestação devido a alterações hormonais, mas se esses corrimentos de sangue persistirem, a grávida deverá ter em atenção e contactar um ginecologista de imediato.
É normal ter muitas dores de cabeça?
Sim. É comum as grávidas terem enxaquecas, principalmente no inicio de gravidez, porém se for um efeito que persista a mulher deverá contactar o médico.
Porque aumenta o apetite durante a gestação?
Este sintoma é uma simples causa-efeito, ou seja, a mulher tem um pequeno rebento a crescer dentro de si que precisa de ser alimentado. É recomendável que a grávida controle esse apetite e procure comer pequenas refeições ao longo do dia para não haver um aumento exagerado de peso e evitar doces e gorduras.
Porque se sentem desejos?
É um sintoma muito comum da gravidez. Desde que não seja um alimento que prejudique o organismo da mulher, a grávida deverá satisfazer esse desejo. Este sintoma costuma desaparecer ao longo de poucos meses de gestação.
Como se pode aliviar as dores de costas?
Uma forma de aliviar as dores de costas é através de massagens. Se as dores se tornarem insuportáveis, a grávida deverá contactar de imediato o médico/obstetra que poderá receitar analgésicos ou fazer um diagnóstico mais profundo para confirmar que não existe nenhum problema.
Quais os sintomas de início de trabalho de parto?
Os primeiros sintomas de início de trabalho de parto é a rutura da bolsa de águas e as contrações regulares que se assemelham a cólicas. Assim que a grávida tiver estes sintomas, deve ir imediatamente para o hospital.
Quanto tempo demora até o bebé nascer, após o "rebentar das águas"?
Tudo depende da dilatação e do tempo de gestação. Geralmente o bebé nasce cerca de 18 horas depois da rutura da bolsa de águas.
Quais os alimentos que a futura mamã deve evitar durante a amamentação?
A alimentação da mãe deve ser variada e equilibrada, não existindo assim alimentos proibidos. Porém, deverá evitar o consumo de álcool e de cafeína, uma vez que poderá vir a prejudicar o desenvolvimento do bebé.
ATENÇÃO! Deve consultar regularmente o seu médico ou obstetra, sendo todo o conteúdo do BABYSTEPS meramente informativo.
